反应时间测试是一个非常有用的工具，可以衡量一个人对图片变化的反应速度。 它测量您在看到命令后单击鼠标（或按下键盘）所花费的时间。 通过这个测试，您可以比较一个人在不同时间的反应时间或比较不同人的结果。 这个反应速度测试不是很科学，只是为了好玩和练习。

没有从事专门训练的人的反应时间通常在 200~300 毫秒之间，而一个训练有素的运动员也只能达到 100~200 毫秒。因此，在训练过程中，反应速度提高的幅度是很小的。